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Saúde
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 Salto Alto é uma paixão feminina!

você gosta? 


SaltoEntão aprenda um pouco mais sobre os tipos de salto e o que está de acordo com o momento.

Alguns truques levantam o visual! Um belo salto alto, bem usado da um toque ideal de elegância, sensualidade e sofisticação e sendo sincera o saltinho deixa o bom bom bem empinado e a postura mais imponente.

 


Mais devemos ter cuidados, por que usar salto o dia todo pode causar alguns problemas a saúde.

Tantas vantegens porém não escondem um sério ponto negativo: Danos à coluna, problemas no joelho e até encurtamento do músculo da panturrilha. O uso frequente do salto pode causar dores nas costas e nós pés.

Claro que não vamos jogar nossos lindos e maravilhosos sapatos de salto no lixo mas devemos observar e usar os mais confortáveis, evitando problemasa a saúde, Tentem fazer um rodízio durante a semana assim não irão se prejudicar.

Destribuição do pesopé



















Tipos de salto:

 

Agulha:Vilão! Nas alturas e com o bico fino não é recomendado nem para a mais especial das ocasiões. Reduz muito a participação do calcanhar na Agulhasustentação do corpo, Alem de deixar os dedos desconfortaveis.


Fino:Pode causar torções de tornozelos e dores nos dedos.


Plataforma


Plataforma: Oferece melhor a distribuição da pressão sobre os pés. A ponta angular facilita a impulsão do corpo ao caminhar.




Quadrado: O modelo quadrado e groso são os preferidosQuadrado das mulheres que querem manter a elegãncia por longosperíodos do dia.Esse tipo deixa o calcanhar bem apoiado.


3 cm: O sapato baixo, com um salto de até três centimetros, é o único recomendado pelos especialistas para o uso diario costante.


Use e abuse do xarme e elegância que só a mulher brasileira tem!



Vou falar agora sobre algo que deixa qualquer pessoa imcomodada:

A Emxaqueca


imagemEnxaqueca:


Tire suas duvidas e conheça um pouco mais

 

Uma dor intensa de um lado da cabeça, pulsando no ritimo das batidas do coração, se você já viu esse filme sabe o quanto a enxaqueca atrapalha a vida.


Toda dor de cabeça é enxaqueca?

Não, há quase 200  tipos de dores de cabeça (ou Cefalea), com sintomas e tratamentos diferentes. A enxaqueca é a campeã de consultas medicas. Produz dor lentamente, moderada a forte em geral na metade da cabeça.


Por que as mulheres sofrem mais?

A enxaqueca é quase 3 vezes mais comuns entre nós por razões hormonais: 70% das dores pioram antes da menstruação.


Forças a vista pode desencadear o problema?

Mito. Segundo os neurologista, o problema não tem relação com disturbios oculares.

A origem é genética, Algumas pessoas herdam a tendência para apresentar alterações no sistema nervoso central que acarretam dor.


Tem cura?

A enxaqueca pode ser controlada mas não tem cura. O tratamento reduz a frequêcia, a duração e a intencidade das crises.


Em breve mais assuntos pra vocês!!